Šta najlepše žene Holivuda rade za lepotu?

Mnoge holivudske glumice izgledaju bolje u svojim četrdesetim, nego sa svojih davedeset godina. U čemu je tajna lepote zvezda poput Dženifer Aniston, Salme Hajek i Dženifer Lopez? One sve kažu da poštuju pravila ishrane, nege i šminke koje ih čine da izgledaju zdravim i mladolikim.

Koriste nude, gotovo neprimetnu šminku

Kako koža stari, suši se i izgleda manje privlačno nego sa dvadeset,  pa kremaste formule pudera i tonera postaju najvažnije. “Fokusiramo se na to da koža Kejt Blanšet izgleda elegantno i polirano”, kaže šminkerka Doti koji šminka glumicu Kejt Blanšet. Potrebno je pogoditi pravu nijansu i pametnim šminkanjem osvetleti lice. Ipak,  puderom, bilo tečnim, bilo kamenim, ne treba preterivati jer se može smestiti unutar bora naglašavajući ih tako da možete izgledati starije.

Izuzetno paze na ishranu

Glumice jedu samo kvalitetnu hranu, a ne onu industrijski prerađenu. Tajnu svoje zdrave ishrane otkrila je i glumica Dženifer Aniston. “Potrebo je jesti više voća, povrća i proteina sa manje masnoća, koristiti manje pržene hrane i piti puno vode”, otkrila je glumica, dodajući da je njen prirodni lek za lepu kožu i kosu – matična mleč. Samo kašičica matičnog mleča dnevno pomoći će, ali se pre uzimanja svakako trebate da se posavetovetujete sa doktorom.

Nisu skratile kosu

Uverenje da kosu sa godinama trebate skratiti nije tačno. Frizer Dženifer Lopez, Oribe kaže kako je ona pre imala kraću kosu. “Kako starite, važno je zadržati mekoću kose i dužinu koja će uokviriti lice”, rekao je Oribe.

Rade pilinge

Dobri geni pomažu, ali isto tako i dobar piling s vremena na vreme. ”Tri puta nedeljno uradite piling tela da biste imali stvarno čistu kožu”, rekla je Dženifer Aniston. Isti savet nudi i Sandra Bulok, glumica koja nežnim pilinzima odstranjuje mrtve ćelije kože.

Rade vežbe snage

Dobre su za telo, ali i izvrsne za kožu. “Vežbe snage čine kožu napetom”, kaže Ramona Braganca, lični trener koja je radila i sa Hale Beri.

Malo su posvetlele kosu

Vlasnica salona i stručnjak za farbanje Rita Hazan, koja je radila s Dženifer Lopez, kaže da kosu treba posvetliti nekoliko tonova, što će koži dati poseban sjaj i pigment pa nećete izgledati “isprano”.

“Kada sam prvi put susrela Dženifer, kosa joj je bila tamnija. Htela sam da joj dam nešto drugo i posvetlela sam je u boju meda”, rekla je Hazan – “Ono što će vas u trenutku učiniti mlađim je bojenje kose u onu boju koju ste imali kao dete. To će utopliti vašu put i dati vam instant mladoliki izgled’, kaže ona.

Nanose maske

Za glatku, sjajnu i mladalačku kožu i kosu zvezde s vremena na vreme nanose hranjive maske koje drže od 10 do 15 minuta. Maske poboljšavaju cirkulaciju i hrane kožu.

Imaju jednostavne frizure

Pravi primer je Dženifer Aniston koja ima jednostavnu frizuru, a kosu voli da suši na prirodan način, bez fena. “Komplikovane frizure čine da žena izgleda starije”, kaže frizer Kris Mekmilan, dodajući kako Dženifer ponekad koristi samo šampon i regenerator ti ne stavlja nikakve dodatne proizvode za stilizovanje.

Uzimaju pauze

Izvor mladosti nije stalan boravak u teretani i nikako nije dobro preterati sa vežbanjem. Tajna je i u dobrom odmoru. Hale Beri pokušava da svaku noć spava osam sati, jer je telu potreban odmor da ne bi izgledalo starije.

Dodaju volumen obrvama

Volumen dlaka je svojevrstan znak mladosti, bilo da se radi o kosi, bilo o obrvama. Obrve sa godinama postaju sve tanje, a tajna mladolikog izgleda je u punijim tamnijim obrvama.

Detoksiraju se spolja i iznutra

Kada god Salma Hajek ima neki događaj na crvenom tepihu, ona nekoliko dana pre čisti svoje telo ispijajući samo prirodne sokove i unoseći samo 1200 kalorija dnevno. Ona obožava mešavinu dve šargarepe, jabuke, pola cvekle i četvrtine limuna. Taj napitak redukuje nadutost i daje koži lep sjaj.

Leave a Reply